Diverse Gründe führten dazu, dass ich nach dem Hamburg Marathon ein ordentliches Stück kürzer treten musste, was das laufen anging und mich mehr und mehr in die Backlust trieb. Doch ganz lassen kann ich die Lauferei natürlich nicht, zu groß ist die Sucht. Also wurde erst pausiert und dann die Umfänge -im Vergleich zum Marathontraining- […]

Etwas mehr als 42km, das kann doch nicht so schwer sein. Das Mantra, was ich mir in den Tagen vor dem großen Ereignis immer wieder einrede, zumindest in den Tagen, an denen ich wieder fest daran glaube, ihn auch wirklich zu laufen. In der Woche vor dem Lauf wollten mir ein Arzt und ein Orthopädietechniker […]

Freitag vorm vergangenen Wochenende: der Lieblingsmensch und ich ziehen los um eine “lockere” Runde zu laufen. Die Anführungsstriche verraten es: Locker geht anders. Beine schwer, Herzfrequenz hoch und das Tempo niedrig – keinerlei Erklärung für das Ergebnis, dafür wiederkehrende Zweifel. Genau die, die ich mit dem Halbmarathon in Berlin hinter mir gelassen hatte. Mein Herz […]

Wenn die letzten Wochen alles andere als das sind, was man sich unter einer optimalen Vorbereitung vorstellt, dann geht man mit doch sehr gemischten Gefühlen in einen Wettkampf. Dieser Wettkampf sollte zum Gradmesser auf dem Weg zum Hamburg Marathon werden, von ihm wollte ich abhängig machen, wie es weitergeht bzw. ob es überhaupt noch drei […]

Zweifel, Frust, Angst – das sind die drei Worte, die meine Situation seit 2 Wochen beschreibt. Nachdem mich meine Erkältung hat zwei Wochen nur auf Sparflamme laufen lassen, stehe ich seit ebenfalls zwei Wochen wieder im Training. Laufeinheiten bis zu einer Stunde sind ganz ok, Intervalle fallen schwer (aber bei wem ist das nicht so?!) […]

 Immer wieder stellt sich mir die Frage: warum tue ich mir das an? Es ist kalt, es ist quasi immer dunkel, es ist nass und meistens absolviere ich das Training allein und muss somit den Schweinehund allein besiegen. Am 02.01. hieß es “Start frei” und los ging es mit dem 16-wöchigen Marathontraining, wobei die ersten […]

Im Jahr 2015 ereignete es sich, dass ich von einer Freundin gefragt wurde, ob ich mit ihr den Berliner Halbmarathon laufen wollen würde. Ich schaute sie mit großen Augen an und fragte sie, ob sie wahnsinnig sei. Doch so wie ich das äußerte, sagte ich zu und fragte mich nun selbst, ob ich wahnsinnig sei. […]